5/20発売の「7つの習慣のつけかた」限定公開Vol.4~第一章(マザーテレサの名言で人生を変える)~

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マザーテレサが教えてくれていること

「思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。」

これは有名な、マザーテレサが言ったとされる言葉です。これを分解すると、こうなります。

思考→言葉→行動→習慣→性格→運命

習慣の前には何がありますか?そう、行動ですね。マザーテレサも行動しなさい、と教えてくれています。

そしてその前に何がありますか?そう、言葉ですね。マザーテレサは言葉にしなさい、と教えてくれています。「言葉にしなさい」つまり「書きなさい、口にしなさい」ということだと受け取れば良いです。

その前には何がありますか?そう、思考ですね。つまり本を読んで、どう考えるか、ということですね。

整理すると、

「考えて、口にして、行動しなさい」

と教えてくれています。それを、やりましょう。そうすれば、人生が変わります。

あなたのつまづきポイントを見つけよう

マザーテレサの教えに従って考えてみましょう。習慣の前のどこで止まっていましたか?一つ一つ見ていきましょう。

第一ステップは思考でした。

きっと、本を読んだときには「これからは子どもとか旦那を責めるのはやめよう」とか「部下のせいじゃなくて、全部自分の責任と捉えよう」とか思われたことと思います。なので、第一ステップの思考は合格したんじゃないでしょうか。

第二ステップは言葉にすることでした。ここでつまづかれた方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。それを手帳やノートに書きましたか?口に出して誰かに伝えたり、自分の言葉にしましたか?

私、ここでつまづいてたわ!と思われたかもしれませんね。読みっぱなしで身につくわけがない。もしそんな人がいたら、学校のテスト全部100点です(笑)

一番多いのがこの第二ステップでの脱落だと思います。でも安心してください。みんなそうですから。世の中の半分がそうですから。あなたがダメなんじゃないです。それが普通の人の習性です。だから今日から変えましょうね。

続いて、第三ステップは行動でした。言葉にしたことを行動にしたかどうかですね。

ノートに書いたけど、書きっぱなしで二度と見ていなかったアナタも、ここです。私、書いたもーん、ってさっきまで得意顔してたでしょうけど、ダメですよ(笑)見なかったら習慣にはなりません。

誰かに話したり、自分の言葉にしたけど、その時だけで変わっていなかったら、その人もここでつまづいていたことになります。

録音して、毎日聞くとか、企業理念みたいに毎朝唱和するとかして、毎日の行動にしていく。そこまでしたら習慣になります。

そこまでするかどうかが、人生をより充実させられるかどうかの分岐点です。ここが最大のポイントです。行動しないと何も変わらない、と心に刻んでおいてくださいね。

忙しい人でも、忘れないでできるように無料でサポートするので、そこは安心してください。

さて、あなたはどこでつまづいていましたか?二か所のどっちかだったと思います。それを見つければOKです!ではこれから、それを習慣にしていきましょう。

今日はここまで

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